10 điều nên làm trước khi sinh
Những năm đầu có con sẽ thật tuyệt vời và đầy ý nghĩa. Dù vậy, cũng sẽ có những lúc đầy mệt mỏi và kiệt sức. Trước khi em bé chào đời, hãy tận dụng thời gian này để nuông chiều và làm một vài điều thật ý nghĩa cho bản thân.
Đây là một vài gợi ý cho mẹ đánh dấu và có một vài kỉ niệm thật tuyệt trong 9 tháng diệu kì này.
Ngay cả khi là mẹ bầu, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng cuộc sống và làm những điều mình thích chỉ với một chút xíu điều chỉnh và sáng tạo. Hãy tìm hiểu thêm cách để có một thai kì nhẹ nhàng với những hoạt động khác nhau tại mypregnancymyway.com
Lưu ý: Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Phải luôn có hướng dẫn của bác sĩ khi tham gia các hoạt động vận động.
THAM KHẢO:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-and-exercise/art-20046896
Tham khảo thêm sản phẩm
Sữa Friso® Gold Mum
Dành cho Mẹ mang thai và cho con bú
Sản Phẩm Friso Khác
Sản Phẩm Friso Khác
Trang này có hữu ích không?
Đọc tiếp
Đọc tiếp
- Thai kỳ khỏe mạnh
- 5 phút đọc
Bảng tăng cân nặng chuẩn của mẹ bầu ở từng giai đoạn
Theo dõi cân nặng của bà bầu theo từng tháng rất quan trọng bởi đây là yếu tố cho thấy sức khỏe của mẹ và bé yêu có ổn định hay không. Hãy cùng tham khảo bảng tăng cân nặng chuẩn của mẹ bầu trong bài viết sau để hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Những người mẹ khác đang đọc gì
