Bé 17 tháng biết làm gì? Sự phát triển, chế độ dinh dưỡng của bé

1. Khám phá sự phát triển của bé 17 tháng tuổi 

Khi bé đạt mốc 17 tháng tuổi, bố mẹ hoàn toàn bất ngờ với sự phát triển vượt bậc về chiều cao lẫn cân nặng. Cụ thể, theo thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới WHO, chiều cao trung bình của bé gái 17 tháng tuổi là 79,9 cm và bé trai là 78,5 cm. Đối với cân nặng, bé gái 17 tháng tuổi có thể đạt trọng lượng trung bình khoảng 10kg và bé trai 17 tháng tuổi nặng khoảng 10,7 kg.

Ở giai đoạn 17 tháng tuổi, em bé của bạn đã có thể tự đi và đôi lúc tự muốn bước đi, không cần người lớn hỗ trợ. Để đảm bảo an toàn cho con, bố mẹ hãy đánh dấu và ra hiệu cho bé đâu là khu vực nguy hiểm, cần phải tránh xa. Khi được 17 tháng tuổi, cảm giác tức giận, hạnh phúc và buồn bã cũng được thể hiện rõ ràng trên khuôn mặt bé. Bố mẹ có thể nhận thấy bé bắt đầu khóc khi bạn rời đi. Vì vậy, hãy dỗ dành để con an tâm hơn nhé.

Về khả năng nhận thức và ngôn ngữ, 17 tháng tuổi là giai đoạn bé trở nên kiên nhẫn trong việc quan sát người lớn đang làm gì. Đặc biệt, em bé của bạn đã khám phá và học được thêm từ mới. Do đó, hãy khuyến khích con trò chuyện nhiều hơn, để phát triển kỹ năng giao tiếp.

2. Bé 17 tháng biết làm gì?

Tháng thứ 17 là thời điểm bé cực kỳ thích thú khi tìm hiểu thế giới xung quanh bằng trải nghiệm của chính mình. Vậy, bé 17 tháng biết làm gì? Dưới đây là những hoạt động của con mà bố mẹ có thể nhận thấy:

2.1. Ngồi xổm, leo cầu thang và nhảy

Ở giai đoạn này, bé có thể tự ngồi xổm, leo cầu thang và tập nhảy mà không cần sự nâng đỡ từ người lớn. Bởi bé đã học được cách tự giữ thăng bằng trong lúc di chuyển, nhờ sự phối hợp nhịp nhàng giữa đôi chân cứng cáp và đôi tay linh hoạt.

2.2. Có thể tự cởi tã và ngồi bô sớm

Lời giải đáp cho câu hỏi bé 17 tháng biết làm gì tiếp theo, là giờ đây con đã sở hữu đôi bàn tay linh hoạt cùng đôi bàn chân vững vàng hơn. Vì thế, bố mẹ có thể hướng dẫn bé tự cởi tã cũng như tập cho bé đi vệ sinh bằng bô. 

Thông qua hai hoạt động cơ bản này, bé con có thể trau dồi các kỹ năng mềm cần thiết như kỹ năng nhận thức (ghi nhớ thứ tự mặc - cởi tả và cách ngồi bô chính xác), kỹ năng ngôn ngữ (nhắc mẹ đưa tã mới và khi muốn đi vệ sinh), kỹ năng chăm sóc bản thân (nhận biết thời điểm tã ướt để thay tã mới, đi ngoài đúng nơi quy định)...

2.3. Nhận ra gương mặt của người thân

Nhiều bố mẹ sẽ cực kỳ bất ngờ khi biết rằng bé 17 tháng tuổi biết nhận biết khuôn mặt của người quen và người lạ. Theo đó, bé có thể vui vẻ và hay cười với những người thường xuyên tiếp xúc, dù cho ở khoảng cách xa như bố, mẹ, ông, bà và tỏ ra sợ hãi hoặc quấy khóc nếu gặp mặt một người chưa từng quen biết. Do thế, bố mẹ nên cho bé thời gian tự tìm hiểu và làm quen thay vì thúc ép bé phải thân thiết ngay lập tức.  

2.4. Bé nói nhiều từ mới hơn

Sự phát triển ngôn ngữ của bé là một trong những điều rất thú vị khi bố mẹ tìm câu trả lời cho câu hỏi bé 17 tháng biết làm gì. Lúc này, bé không chỉ phát âm các từ rõ ràng mà còn có thể sử dụng các động từ như “đi, đứng, ngồi, nhảy”. Thêm vào đó, khả năng ghi nhớ cũng hoạt động mạnh mẽ hơn, thể hiện rõ ràng qua việc bé thích lặp lại một cách chính xác những gì bố mẹ nói.

2.5. Thích tự ra chọn lựa

Bố mẹ có đang thắc mắc bé 17 tháng biết làm gì không? Đáp án là giờ đây con rất thích thể hiện ý kiến của bản thân, bằng cách đưa ra lựa chọn mong muốn theo sở thích của mình. Tuy nhiên, bố mẹ nên đặt ra giới hạn trong sự lựa chọn để tránh con hình thành phản ứng tiêu cực sau này như quấy khóc, tức giận, ném đồ, nếu không đạt được điều mình thích.

3. Cách chăm sóc cho bé 17 tháng tuổi

Sau khi biết được bé 17 tháng biết làm gì, bố mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày, nhằm có cách chăm sóc tốt cho sự tăng trưởng toàn diện của bé: 

3.1. Bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho con

Bố mẹ nên bổ sung 5 dưỡng chất thiết yếu cho con trong giai đoạn này, bao gồm chất sắt, chất xơ, chất đạm, chất bột đường và năng lượng. Theo đó:

• Chất sắt: Bé 17 tháng tuổi cần 7 mg sắt/ngày trong các thực phẩm giàu sắt như gan, trứng, thịt bò, đậu nành, sữa… để tăng cường miễn dịch và hoạt động trí não. 
• Chất xơ: Bố mẹ có thể nạp 19 gram chất xơ/ngày cho con từ các loại trái cây tươi, bông cải, cà rốt… hỗ trợ tiêu hóa khỏe, tránh táo bón, từ đó bé ăn uống ngon miệng hơn. 
• Chất đạm: Bố mẹ nên cung cấp 19 - 20 gram protein/ngày cho bé bằng thịt heo, thịt bò, đậu nành… giúp bé tăng cân an toàn, phát triển khỏe mạnh.  
• Chất bột đường: Nếu có đủ 120 - 150 gram carbohydrate/ngày, bé sẽ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như năng lượng dồi dào cho mọi hoạt động trong ngày. Do thế, mẹ có thể cân nhắc cho con ăn gạo, chuối, sữa chua, khoai tây…  
• Năng lượng: Bé 17 tháng tuổi cần nạp 1000 - 1400 calo/ngày. Mặc dù vậy, bé rất hay biếng ăn nên thường không thể nạp đủ lượng calo này. Do đó, bố mẹ hãy tích cực bổ sung năng lượng cho con bằng phô mai, sữa, bơ đậu phộng, trái cây, rau củ… 

Song song với việc bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm, nhiều bố mẹ thắc mắc bé 17 tháng tuổi uống bao nhiêu sữa là đủ? Theo khuyến nghị của chuyên gia, bé 17 tháng tuổi nên hấp thu 473ml sữa/ngày. Mẹ có thể chia nhỏ thành 3 - 4 bữa, mỗi bữa khoảng 120ml để cho bé bú thêm.

3.2. Chăm sóc giấc ngủ của bé 

Giấc ngủ đặc biệt quan trọng với sự hoàn thiện trí não và thể chất của bé trong giai đoạn này. Vì lẽ đó, bé 17 tháng tuổi cần ngủ đủ giấc từ 12 - 14 giờ/ngày, bao gồm một giấc ngủ trưa ngắn từ 1 - 2 giờ và một giấc ngủ sâu buổi tối. Để giúp con dễ vào giấc, hạn chế giật mình hay quấy khóc, bố mẹ nên tạo cho bé không gian ngủ êm ái, ánh sáng tối, tập bé ngủ đúng giờ, có thể kết hợp mở nhạc nhẹ để ru con vào giấc ngủ sâu hơn.

3.3. Quan tâm đến sức khỏe răng miệng của con

Bên cạnh chăm sóc giấc ngủ, mẹ cũng cần quan tâm nhiều đến răng miệng của con. Bởi lẽ, bé 17 tháng tuổi thường gặp các vấn đề như sâu răng, sưng nướu, viêm lợi… ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai, học nói, thậm chí là đường ruột. Vì vậy, mẹ cần duy trì các hoạt động cần thiết để bảo vệ răng miệng cho con như đánh răng đều đặn 2 lần/ngày sáng và tối, tránh cho bé ăn đồ ngọt, hướng dẫn bé chải răng đều… 

3.4. Đảm bảo an toàn cho bé

Như đã tìm hiểu bé 17 tháng biết làm gì ở trên, có thể thấy con rất hiếu động và có thể di chuyển nhanh nhẹn hơn thời điểm trước. Vì thế, mẹ cần chú ý quan sát con nhiều hơn để đảm bảo an toàn. Chẳng hạn, để vật nhọn hoặc sắt xa tầm tay bé, nhắc nhở con những nơi hoặc những vật nguy hiểm trong nhà, bao bọc góc tường, góc bàn, chân ghế cẩn thận… 

Hy vọng bài viết này đã giải đáp chi tiết cho bố mẹ câu hỏi bé 17 tháng biết làm gì và cách chăm sóc con phù hợp trong giai đoạn tăng trưởng quan trọng này. Có thể nói, càng lớn con càng thích tự mình khám phá mọi thứ xung quanh, đồng thời dần hình thành rõ nét nhận thức và ý thức cá nhân hơn. Vì thế, bố mẹ nên chủ động xây dựng chế độ dinh dưỡng đủ chất cùng thói quen sinh hoạt lành mạnh, giúp con yêu có điều kiện phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.